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音楽とは余り関係のないことですが、50の声を聞く前頃から「あいたたた…」増え始めました

階段昇り降りや体調の変化くらいなら「あ~あ…」で終わるところですが、ピアノを弾く腕の筋肉や指の筋肉、おまけに曲を覚える記憶力までもが下降線

ピアノでトリルがきつい、三度の和音が揃わない(5の指の筋力低下の為)、オクターブが続くと腕が引き攣る、ハノンを1~31番まで弾くと三日後筋肉痛になる、etc…。

いくら人生半世紀過ぎたからと言って、これは一大事です!!!
特に記憶力は甚だしく新しい曲が覚えられない…

で、短い夏休みを使って一念発起
まずは鈍った体を解す為にスポーツクラブへ通い始めました!と言ってもまだ二日目

ジムとヨガ&太極拳をしばらく続けるつもりです。
(今日、初ヨガでした


他にもちょこちょこと自分改革を始め、残り半世紀(いくつまで生きるつもりなんだ…!?)「あ~あ…」で片付けないよう&三日坊主にならにように頑張りまっす

身体改造計画、初太極拳…

ピアノのレッスン大研究と言う本

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2011-09-02 07:15